«ФЕСТИВАЛЬ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ. Я УМЕЮ СПРАВЛЯТЬСЯ И ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ»
16 октября 2026 года в КГУ «Школа-гимназия имени Батыр Баяна» в рамках психологической декады «Психическое здоровье – благополучие нации» проведено мероприятие «Фестиваль жизнестойкости. Я умею справляться и восстанавливаться». Цель: развитие психологической устойчивости, закрепление навыков преодоления трудностей и восстановления эмоционального равновесия. Задачи: формирование умения распознавать свои эмоции, находить внутренние ресурсы, обращаться за поддержкой и принимать решения в сложных ситуациях. В ходе мероприятия учащиеся выполнили практические задания по направлениям «Эмоции», «Тело», «Ресурсы», «Гибкость», «Поддержка» и «Мой следующий шаг».Ребята активно участвовали в упражнениях, анализировали жизненные ситуации, находили способы преодоления трудностей и учились использовать доступные ресурсы для восстановления сил.В завершение учащиеся поделились полученными знаниями и сделали вывод, что любую трудность легче преодолеть, если сохранять гибкость, верить в свои силы и не бояться обращаться за помощью.Жизнестойкость — это умение справляться с трудностями и двигаться вперёд!
